
Entscheidend für das Erreichen unserer Ziele ist, dass wir neue Dinge zur Gewohnheit machen. Das heißt, dass sie automatisch werden, wir sie einfach tun und sie unsere Identität werden. Ich gebe dir meine 5 wichtigsten Tricks mit, um neue Gewohnheiten zu etablieren. Es ist eine wunderbare Podcast-Folge mit großem Potenzial für deine Transformation auf dem Weg zu deinen Zielen und Träumen.
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5 Tricks für neue Gewohnheiten
- Finde ein Warum, das in deinem Herzen ankommt.
- Bringe dich in eine gute Energie.
- Plane den Trigger für deine Gewohnheit.
- Komm in die Umsetzung und bring mehr Freude hinein.
- Belohne dich fürs Erledigen deiner Gewohnheit.
Wenn wir neue Dinge erreichen wollen, müssen wir neue Dinge tun. Menschen, die vorankommen, tun neue Dinge, auch, wenn es zu Beginn unangenehm ist. Das Spezielle an Gewohnheiten ist nämlich, dass sie uns am Anfang oft schwerfallen. Um Dranzubleiben, braucht es die Energie des Tuns und auch die Energie der Gewohnheit, Dinge so oft bewusst zu wiederholen, bis sie automatisch und unbewusst werden.
„Was sind die 2-3 Gewohnheiten, die in diesem Jahr wirklich einen Unterschied in deinem Leben machen?“
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Werde eine Meisterin oder ein Meister in Sachen Gewohnheiten! Ich freue mich riesig, auf Instagram oder in meiner kostenlosen Facebook-Gruppe Happy Home von dir zu hören, was du umsetzt. Manifestiere dein großartiges, glückliches und erfolgreiches Leben – mit Unterstützung deiner Räume.
Happy Living
Maria
