„Was mache ich eigentlich an Tagen, an denen ich nicht motiviert bin? Wie kann ich da vorgehen?“ Diese Frage wurde mir unlängst gestellt und in dieser Podcast-Folge tauchen wir genau in dieses Thema ein.
Motivation finden – So funktioniert’s.
- Was der größte Motivationsräuber ist.
- Warum es nicht funktioniert, die Motivation im Außen zu suchen.
- Wie du den Samen für Motivation setzt.
- Welches Prinzip du unbedingt beachten solltest.
- Wie du mehr und mehr Motivation in dein Leben bringst.
Oft sind wir krampfhaft auf der Suche nach Motivation und glauben, dass wir 24/7 für alles motiviert sein müssten. Die Wahrheit ist aber, dass wir nicht immer für alles motiviert sein müssen und auch einmal nichts tun dürfen. Sobald wir das zulassen, kommt die Motivation in den meisten Fällen nach kurzer Zeit von allein.
Geh mit der Intention durch den Tag, dass die Motivation kommen darf, und werde mehr und mehr zu der Person, die die Motivation bewusst wahrnimmt und sofort in die Umsetzung kommt. Denn genau zu diesem Zeitpunkt bist du in einer wunderbaren Energie und erledigst deine Aufgaben mit Freude und Leichtigkeit.
„Die Motivation ist in dir.“
Für Dinge, die wir lieben und die uns wirklich wichtig sind, sind wir motiviert. Suche die Motivation also nicht im Außen, sondern starte mit einer Aufgabe, die du gerne machst. Durch das Tun kommst du in Bewegung und bekommst Motivation für andere Aufgaben. So oft machen wir dann sogar mehr als gedacht. Ein wunderbares Tool dafür ist die Maßnahmenliste, über die ich in der Podcast-Folge #162 gesprochen habe.
Motivation hat auch sehr viel mit Zeit zu tun und wenn das ein Thema für dich ist, lege ich dir unser MY TIME-Programm ans Herz. In MY TIME bewegt sich Großes für mehr Zeitflow in deinem Leben und die Motivation entsteht damit fast wie von selbst.
Blicke neu auf die Motivation und trainiere sie! Ich freue mich riesig, wenn du mir auf Instagram oder in meiner kostenlosen Facebook-Gruppe Happy Home berichtest, wie dir diese Podcast-Folge gefallen hat. Manifestiere dein großartiges, glückliches und erfolgreiches Leben – mit Unterstützung deiner Räume.
Happy Living
Maria
